Comment aider les bambins a affronter une separation ou 1 divorce

Comment aider les bambins a affronter une separation ou 1 divorce

Si vous etes en instance de divorce, vous vous inquietez probablement des effets de la situation sur vos enfants. Ce est en mesure de etre ardu concernant eux. Mes enfants peuvent vivre plusieurs phases et revirements d’emotions. Ils vont pouvoir se sentir tristes, confus, coupables ou inquiets de et cela leur arrivera. J’ai facon dont vous abordez nos changements aura bon nombre d’importance dans leur bien-etre.

Que dire a nos enfants i  propos de notre separation ou de notre divorce?

  • Prevoyez comment annoncer la nouvelle a la enfant. Si c’est possible, il est preferable de le faire ensemble. Choisissez le lieu et l’instant Afin de en parler. Soyez honnete, mais tenez compte de l’age de ce enfant lorsque vous decidez votre que vous lui devoilerez. Les enfants plus jeunes ont besoin d’information moins detaillee. Mes bambins plus ages peuvent reclamer a en savoir davantage.
  • Rassurez ce enfant en lui disant que vous l’aimez toujours et que vous continuerez la totalite des deux a vous occuper de lui. Dites-lui qu’il aura de nombreuses occasions de perdre un moment avec ses deux parents.
  • Etablissez tres clairement que votre enfant n’est gui?re responsable d’la separation. Les jeunes bambins, en particulier, craignent d’etre responsables d’la separation ou du divorce. Expliquez-lui que c’est votre probleme d’adultes et qu’il n’aurait que dalle pu Realiser pour l’eviter. Il aura peut-etre aussi besoin de savoir que ni lui ni personne ne va vous Realiser revenir via ce decision. Aidez-le a saisir que le divorce reste definitif.
  • Encouragez la enfant a parler ouvertement de ses sentiments. Lorsque votre enfant parle, ecoutez-le attentivement et tachez de ne pas l’interrompre. Il semble normal qu’il eprouve en difficulte a exprimer ses sentiments, aussi soyez patient. Ce pourra etre difficile, mais c’est important de le laisser exprimer ses peurs et ses inquietudes en toute honnetete. Repondez a ses questions le plus honnetement possible.
  • Si la enfant se sent gene de se confier a vous, aidez-le a tomber sur quelqu’un en qui il a confiance, comme un nouvelle membre en famille, un medecin, un psychologue ou un travailleur social.
  • Dites a la enfant seulement ce qu’il a besoin de savoir. Ne discutez pas de decisions d’adultes et ne vous chicanez gui?re devant votre enfant. Mes enfants ne devraient pas participer a toutes les rencontres avec les avocats ou avec les autres personnes qui participent a Notre procedure de separation ou de divorce.

Que pouvons-nous faire Afin de faciliter la transition?

  • Discutez des dispositions de visite avec l’autre parent avant de suggerer un projet a ce enfant.
  • Quand vous aurez finalise ce entente, parlez ouvertement des modifications qui seront apportees au mode de vie. Indiquez bien avec qui votre enfant habitera et a quel moment. comment matcher sur collarspace Cela a le droit de connaitre les decisions prises a son theme. Rappelez-vous qu’il faudra peut-etre modifier les ententes a mesure que votre enfant grandira. Discutez des dispositions avec votre enfant plus age ou votre adolescent et soyez pret a respecter ses sentiments au sujet de l’endroit ou il veut habiter.
  • Maintenez J’ai routine J’ai plus normale possible. Les enfants se sentent en marketing et plus en confiance s’ils savent a quoi s’attendre. Cherchez a creer des routines qui vont i?tre respectees dans les deux maisons.
  • Si vous avez plus d’un enfant, passez du temps de premier ordre seul avec tous d’eux.
  • Ne parlez jamais en mal de l’autre parent a la enfant, a votre famille elargie ou a vos amis. Si vous eprouvez de la difficulte avec vos sentiments et vos emotions, trouvez un ami attentionne ou un conseiller a qui parler. Vous degoterez peut-etre utile d’etablir des « regles de base » si vous parlez a l’autre parent.
  • Les enfants peuvent se sentir seuls dans cette situation. Dans la mesure du possible, recherchez d’autres familles qui ont « 2 maisons », afin que votre enfant puisse voir qu’il n’est nullement le seul a avoir des parents qui ne vivent nullement ensemble.
  • Soyez poli Quand l’autre parent vient chercher ou reconduire ce enfant. Si vous etes aimant et rassurant, votre enfant aura peut-etre environ facilite a affronter la transition.
  • Laissez ce enfant parler a l’autre parent chaque fois qu’il en a besoin. Tentez de demontrer de l’interet envers le temps qu’il marche avec l’autre parent. Ne laissez nullement croire a ce enfant, via des mots ou des gestes, qu’il fait preuve de deloyaute s’il a du ravissement lorsqu’il n’est gui?re avec vous.
  • Respectez les limites raisonnables etablies par l’autre parent. Ne minez pas l’autorite de l’autre parent et evitez de renverser une decision qu’il a prise. Discutez des regles et de la discipline avec l’autre parent Afin de etre le plus coherent possible au sein des deux maisons.
  • Communiquez en direct avec l’autre parent; ne vous attendez nullement que votre enfant agisse comme messager. Vous ne devez pas vous patienter qu’il vous fournisse de l’information i  propos des activites de l’autre parent, ses amis ou ses revenus.
  • Votre enfant va avoir l’impression que sa relation avec la famille elargie, telle que les tantes et les oncles, change aussi. Soyez conscient de ces sentiments et donnez-lui beaucoup de possibilites d’entretenir ces liens.
  • Informez les autres adultes importants dans la vie de votre enfant (enseignants, educateurs en milieu de garde, entraineurs sportifs) de cela se marche, Afin de qu’ils puissent etre a l’affut des signes de difficultes que pourraient avoir votre enfant a s’adapter a la situation.
  • Transmettez l’information medicale et scolaire importante a l’autre parent. Essayez d’assister a toutes les rendez-vous et aux rendez-vous ensemble, Afin de etre l’ensemble des deux informes.

Au moment oi? devrais-je appeler le medecin?

Cela faudra du temps pour que votre enfant s’adapte a ces changements. Un enfant plus jeune est en mesure de retrouver des comportements qu’il avait abandonnes depuis un moment. Par exemple, il est en mesure de reclamer sa suce. Mes bambins plus ages peuvent etre en colere ou se sentir depasses via le changement. Ce paraissent toutes des reactions normales, qui devraient disparaitre au bout d’un certain temps.

Mes indices annonciateurs d’un trouble plus grave chez votre enfant vont pouvoir inclure :

  • l’anxiete,
  • la tristesse et la depression,
  • des changements a ses habitudes d’alimentation ou de sommeil,
  • des problemes a l’ecole,
  • 1 comportement agressif.
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